Rower – sport to zdrowie

Jazda na rowerze to sport zdobywający coraz więcej fanów. Pedałując radośnie przed siebie nie tylko zdobywamy piękną oraz smukłą sylwetkę i zwiększamy masę mięśniową. Przerzucając się z nieekologicznych form transportu nie niszczymy w dodatku otoczenia. Plusy na pewno są warte podkreślenia jednak uwagę powinno się w pierwszym rzędzie zwrócić na podstawowy element opisywanego sportu – rowerze. Jaki więc typ powinniśmy kupić?

Continue reading

Pomysł na udane wakacje

Co roku stajemy przed tym samym dylematem. Co robić podczas wakacji? Opalanie się przez dwa tygodnie dla niektórych ludzi jest mało ciekawe, zwłaszcza gdy nie przepadają za palącym słońcem. Spacery po górach najczęściej są męczące, a przecież lato powinno być czasem wypoczynku. Może wobec tego wypróbować coś zupełnie innego? Odpowiedzią na te dylematy może być jazda konna – sport skupiający w sobie ruch na świeżym powietrzu, a jednocześnie dający ogromną radość oraz możliwość kontaktu z końmi – ładnymi i dumnymi zwierzętami.

Continue reading